陈莹斯以其多样化的动作技巧而闻名,包括全身重量压倒对方、踹击腹部以及使用长腿进行缠绕和扭转。他的攻击力强大且精准,以速度和技巧为主。在比赛中,他常常展现出令人叹服的脚法与身体控制,最终以舔裸足作为完美结局,无一失败。