早晨的阳光洒满整个房间，室外的声音渐渐地被窗户挡住的模糊声所替代。在这个宁静的环境中，我坐在床上，拿着一本书试图让自己的大脑进入到故事里面。然而我却发现，这个过程比想象中的要难得多。
我开始意识到自己在努力读这本书。我需要集中注意力来识别每个字母，然后再将它们组合成一个单词，接着又去理解这个单词的意义。我的大脑就像是被一只巨大的黑色手套捂住了一样，我无法自由地移动。
我意识到自己需要做些什么。我尝试着调整呼吸，让身体放松，试图让大脑更轻松。我的眼睛开始舒适地聚焦在书页上，而不是分心地望向窗外。
慢慢地，我开始能够专注于每个句子，并理解其中的意思。我发现，在我集中注意力后，文字似乎变得更加清晰，更容易被理解。这就是所谓的晨颜S吧？即使在最简单的事情上，也要付出努力去做。
我意识到自己需要更多这样的练习。我的大脑已经开始适应这种新的阅读方式，我决定继续这个挑战，直到它变成一个习惯。我知道，一旦它成为习惯，就会对整个生活产生积极的影响。
